A eliminação de toxinas

Os desequilíbrios gestados em nosso corpo são desenvolvidos a partir do acúmulo de toxinas.
Elas se alojam no organismo e geram acúmuldo dos doshas.
Existem toxinas mentais, emocionais e físicas.
As mentais são eliminadas através da meditação.
As emocionais são eliminadas através de pranayamas.
As físicas são eliminadas através de processos de eliminação de malas (excretas), ou seja: lágrimas, suor, xixi e cocô.